Как подготовиться к спермограмме?

Результат спермограммы зависит от подготовки. Поскольку показатели меняются от образца к образцу, врачи обычно просят не менее двух отдельных анализов.

Перед анализом:
— 2–7 дней полового воздержания (короче или дольше — результат меняется).
— Если за последние 2–3 месяца была болезнь с температурой, сообщите врачу: выработка сперматозоидов — цикл примерно 70–90 дней, и лихорадка временно снижает показатели.
— В дни перед анализом избегайте бани, сауны и алкоголя.
— Назовите все принимаемые лекарства и добавки (особенно спортивные продукты с гормонами).
— Образец сдаётся в лаборатории; если привозите из дома — строго следуйте указаниям клиники (контейнер, время, температура).

По одному «плохому» результату решения не принимают; второй анализ повторяют через несколько недель. Как читать заключение — в отдельной статье.